問：進藏之前需要鍛煉身體嗎？
答：進藏之前不要刻意鍛煉身體，如果您在平時一直有堅持鍛煉身體，在進藏之前半個月應該停止鍛煉。因為通過鍛煉后的身體，耗氧量增加，同時也增加了在西藏時心臟的負擔，反而引起高原反應。>>推薦閱讀：去西藏旅游需要準備什么
上一篇：仙足島的家庭客棧怎么樣？ 下一篇：學生證在西藏各地景點買票能打折嗎？
問：進藏之前需要鍛煉身體嗎？
答：進藏之前不要刻意鍛煉身體，如果您在平時一直有堅持鍛煉身體，在進藏之前半個月應該停止鍛煉。因為通過鍛煉后的身體，耗氧量增加，同時也增加了在西藏時心臟的負擔，反而引起高原反應。>>推薦閱讀：去西藏旅游需要準備什么
多年行業服務經驗 、始終專注做好一件事
不用辛苦看攻略、做預訂、查簽證資料
不止機票+酒店，幫你搞定一切
為你私人定制一次難忘的旅行
