問：西藏呆半個月，要不要提前鍛煉身體？如果要的話怎么鍛煉？還有去西藏難道真的會被曬成微博上那么黑？
答：遠水解不了近渴啊，我去過西藏，只要你屬于正常體質，到了西藏先在拉薩，林芝海拔低的地方待幾天，不要跑，到的那幾天不要洗澡千萬別感冒，心理不要有壓力，保持一顆放松的心，一切都會安好。
>>相關閱讀：去西藏旅游注意事項
上一篇：西藏是從什么時候起完全歸中國管轄？ 下一篇：八月去西藏旅游需要帶什么？
問：西藏呆半個月，要不要提前鍛煉身體？如果要的話怎么鍛煉？還有去西藏難道真的會被曬成微博上那么黑？
答：遠水解不了近渴啊，我去過西藏，只要你屬于正常體質，到了西藏先在拉薩，林芝海拔低的地方待幾天，不要跑，到的那幾天不要洗澡千萬別感冒，心理不要有壓力，保持一顆放松的心，一切都會安好。
>>相關閱讀：去西藏旅游注意事項
多年行業(yè)服務經驗 、始終專注做好一件事
不用辛苦看攻略、做預訂、查簽證資料
不止機票+酒店，幫你搞定一切
為你私人定制一次難忘的旅行
