問：去西藏要提前服用紅景天嗎？飛機(jī)進(jìn)藏容易高反嗎？

答：最好提前十天服用紅景天吧。是否有高反與乘飛機(jī)似乎沒有直接關(guān)系，看個(gè)人的體質(zhì)，建議你在網(wǎng)上查一下預(yù)防和減緩高反的措施，攻略上有很多的。另外個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是，不要劇烈運(yùn)動，包括上樓、跑步之類的，到達(dá)當(dāng)天不要洗澡防止感冒（很重要），帶些葡萄糖或巧克力，據(jù)說西洋參也有效果，希望能幫助到你。

答2：每個(gè)人的身體條件不一樣，建議根據(jù)自己狀況。大多數(shù)人都吃的。