問：4月29日上海去西藏，5月7日回，求相關(guān)線路，女生，不知道是否有高反，求適量活動(dòng)量但不錯(cuò)過重要景點(diǎn)的線路，以及這些景點(diǎn)的住宿和出行問題，先謝過了。

答：你是五一到拉薩的話就先去林芝吧，一來(lái)可以適應(yīng)高海拔，二來(lái)可以錯(cuò)開拉薩市區(qū)游客游覽的高峰時(shí)期。初次進(jìn)藏一般都會(huì)有高反，不用太擔(dān)心，心態(tài)放松也很重要。