問：我伯伯心心念念著去西藏旅游，我表姐又沒空，只好要我帶她去了，我們是從無錫出發，想問下無錫的朋友們，無錫到拉薩7天需要多少錢？有沒有無錫到拉薩旅游七天路線推薦？無錫去拉薩旅游需要帶哪些必需品？

答：無錫去西藏旅游七天差不多需要3000-5000，我和我媽媽上次去西藏是沒有做什么攻略的，直接熟人給我推薦了他之前玩過的一個西藏本地的旅游團，把之前那個西藏導游米瑞（她的微 信：13989999395 免費獲得最新進藏攻略）推送了給我，簡單的聊了下就報了個她家的團，她當時給的我們優惠價，人均才花了1400元（不含大交通），玩了很多精華景點，非常劃算，給大家分享一下我的經驗攻略，想去西藏的朋友可以參考一下哦。

無錫到拉薩7天需要多少錢？

無錫去西藏旅游七天費用差不多在3000-5000之間，我是和我媽媽兩個人去的西藏，主要的費用其實是在往返大交通上，我和媽媽是坐火車往返的1500元一個人，其次就是吃住行景區門票之類的了，去之前我和媽媽還在擔心會不會太貴，后來經熟人推薦認識了米瑞，經過幾天的溝通，她告訴我其實她們公司跟當地的酒店、景區都有合作，可以拿到優惠價，比我們自己買要實惠很多，7天整個行程下來才花了1400元一個人（不含往返大交通），還包括景區門票、用車、吃飯、住宿等等，簡直比我預想的劃算很多，還玩了西藏很多精華景點，省下的預算我和媽媽還買了很多紀念品帶回去給家人朋友，這一趟真的值。

無錫到拉薩旅游七天路線推薦？

西藏可以玩的景點還是很多的，當時在米瑞的介紹下，才知道西藏有三四十個景點，然后我們去西藏旅游大概路線是直接讓米瑞幫忙規劃的，當時因為我媽在，考慮到體力問題，所以路線主要是希望能舒適輕松一點，然后米瑞規劃的非常好，所以想去西藏玩的朋友，我給你推薦我們這個路線：

Day1坐火車到達拉薩后，米瑞安排了一位經驗十足的司機開車來接我們，囑咐我們要好好休息，不要洗頭洗澡，還為我們升級了當地豪華供氧酒店，方便我們更好適應環境。

Day2先去了有“小瑞士”美譽的古剎紅教圣湖巴松措游玩欣賞美景，然后帶我媽去紅教圣地錯宗工巴寺體驗宗教文化，到達林芝后還吃到了美味鮮嫩多汁的石鍋雞。

Day3我們去了雅魯藏布江和尼洋河交匯的地方——雅尼濕地公園，打卡西藏有名的網紅玻璃棧道，船游雅魯藏布江，米瑞還特意安排了太空艙游船很新奇的體驗，安排的非常不錯，我和媽媽還在林海草場體驗了騎馬、射箭的牧民生活。

Day4我和媽媽去到藏民家里，藏族大姐請我們喝油酥茶，感受當地文化，我媽對這里的文化非常感興趣，一直跟他們聊天，米瑞還夸我媽真是學無止境，保持著對一切的熱愛，太會聊天米瑞。

Day5羊卓雍錯特別美，湖水在陽光的照耀下，呈現出不同層次的藍色，一定要去崗巴拉山口俯瞰羊湖的全貌，像一條藍絲綢飄帶一樣掛在山澗間，隨手一拍都是能當封面壁紙的程度，我媽一直拿著手機拍照，風景照都拍了幾百張了。

Day6和媽媽參觀了布達拉宮、八角街、大昭寺廣場，我們還在藥王山觀景臺打卡了50元人民幣同款的網紅照，米瑞還給我們拍了合照，很會抓拍拍照很好看。

Day7在西藏旅行到這里就結束了，很圓滿的旅行，吃過早飯之后米瑞安排專車把送我們到車站，帶著一行李箱的特產回家咯~

經過我和我媽媽的親身體驗，這條路線真的舒適度非常的高，不管什么年齡層次都是可以走這條線路的，而且也很好玩，米瑞給我們規劃的很好會考慮到我們的身體狀況先從低海拔地區開始玩呢，我宣布這就是我心目中的西藏最佳旅游路線啦，像我一樣帶媽媽去西藏的建議你可以按我的線路來玩，真的很不錯！如果你也有其他想去的景點也可以聯系米瑞哦（她微 信：13989999395）她可以根據你的需求幫你規劃最合適的路線。

無錫去拉薩旅游七天必帶物品？

給大家分享一下我去西藏前的一些準備，因為我也是第一次去西藏，當時也不了解西藏的情況，米瑞人很好給我發了一份進藏攻略非常實用。最基本的生活用品其實不用我說大家都知道，比如說：身份證件、一些必備藥、洗漱用品、充電寶等等，這些去哪里旅游大家都會帶的最基本的我就不多說了，我覺得最重要的其實就是防曬和保暖了，西藏的海拔很高，紫外線照射強，幸好我當時帶了高倍防曬不然人都要曬黑了。還有之前一直只知道西藏的早晚溫差大，沒想到這么大啊！早晚溫差都有十多度以上了，晚上肚子餓和我媽媽出去吃夜宵，直接被凍到，立馬打道回府，回去加衣，準備去西藏玩的朋友千萬吸取玩我的經驗，以上呢只是對于我自己來說覺得必備的一些物品，如果還有其他想要了解的，可以去問問米瑞哦。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享啦，綜上所述，你們去西藏旅游一周的費用最好每個人準備3000-5000的樣子基本上都是足夠的，不過每個人的情況不同，肯定會有所差別，我建議你們可以聯系米瑞（貼個她的電話13989999395 復制可添加微信獲取最新進藏攻略）這個專業人士咨詢一下最新的一些優惠活動。