問(wèn)：我和我姐妹存了好久的旅行基金，終于存到了我們的目標(biāo)金額了，我倆計(jì)劃暑假用這筆錢(qián)去西藏旅游，想問(wèn)下呼和浩特到西藏七日游費(fèi)用多少？呼和浩特到西藏旅游七天路線怎么規(guī)劃？第一次去西藏旅游需要注意些什么？

答：我和我閨蜜剛從西藏旅游回來(lái)，我們從呼和浩特到西藏旅游了七天，人均是花了三千左右的樣子，往返是坐的火車人均花了1600，在這個(gè)旅游旺季西藏旅行七天也才花了1480，還是很劃算的，這七天也非常滿足，去了很多好玩的景點(diǎn)，吃了很多特色美食，非常的值，想知道我們是怎么做到的嗎，繼續(xù)往下看看吧。

呼和浩特到西藏七日游費(fèi)用？

其實(shí)去西藏旅游的費(fèi)用并不貴，米瑞說(shuō)他們家西藏七日游的價(jià)格一般是1600左右一個(gè)人，然后我們?nèi)?bào)團(tuán)的時(shí)候她還幫我們爭(zhēng)取到了最大的優(yōu)惠，我們每人只花了1480元，然后像景區(qū)門(mén)票、住宿、吃飯等等都是包含在內(nèi)的，吃住還挺好，吃了很多特色美食，住的也是星級(jí)酒店，非常贊！然后我們的主要開(kāi)銷就是在往返的大交通上面，我們是從呼和浩特出發(fā)往返一共花了1600，我們當(dāng)時(shí)一開(kāi)始是想選飛機(jī)出行的，但正好是旅游旺季機(jī)票太貴了，于是就選擇了火車出行，不過(guò)也不虧，因?yàn)槲鲗庍^(guò)后火車上可以看到外面的風(fēng)景非常的美，特別的值，看下來(lái)我們?cè)谖鞑仄咛煺娴姆浅Ｖ盗耍阋且蚕胂裎覀円粯尤司磺Ф嘣谖鞑貢秤危挖s快聯(lián)系米瑞吧（微 信電話同號(hào)：13989999395復(fù)制添加wx快去獲取省錢(qián)好玩的攻略吧）。

呼和浩特到西藏旅游七天路線怎么規(guī)劃？

我和閨蜜都是第一次去西藏因?yàn)椴惶私猓隽斯ヂ院笪覀兙秃敛华q豫地選擇報(bào)團(tuán)，因?yàn)檎娴暮苁⌒模椅覀兎浅Ｐ疫\(yùn)的找到了米瑞非常好的導(dǎo)游，全程都非常負(fù)責(zé)熱心，給了我們很多建議提醒我們帶什么衣物，整個(gè)旅程非常開(kāi)心，下面是我們的行程安排，大家可以參考一下。

Day1我和閨蜜抵達(dá)西藏，一出站就看到米瑞來(lái)接，給我們送上西藏的祝福哈達(dá)，因?yàn)榈谝惶靹偟绞菚?huì)有點(diǎn)高原反應(yīng)的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2從拉薩出發(fā)去米林，印象最深刻的是巴松措，這里的積聚雪山和原始森林真的太美了，南方長(zhǎng)大的孩子第一次見(jiàn)到雪山真的太震撼了，低頭是湖，抬頭便是雪山，米瑞還給我和閨蜜拍了很多美美的照片，太贊啦。

Day3我們?nèi)タ戳搜拍釢竦毓珗@，坐船游覽了雅魯藏布江，而且還是太空艙游船，多虧米瑞的安排，我們還是第一次坐這種太空艙體驗(yàn)感一級(jí)棒。

Day4我們走進(jìn)藏家品嘗了各種當(dāng)?shù)靥厣朗常惺艿搅瞬刈迦嗣竦臒崆椋屛覀凅w驗(yàn)到了藏家的民風(fēng)民俗，連我閨蜜這個(gè)挑食怪都愛(ài)上了這里的酥油茶。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，這里是西藏三大圣湖之一，我們還拍了旅拍，非常棒，我在這里拍到了人生照片，不得不說(shuō)米瑞安排的非常不錯(cuò)。

Day6我和閨蜜最期待的景點(diǎn)來(lái)了，沒(méi)去西藏之前就經(jīng)常刷到布達(dá)拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現(xiàn)場(chǎng)遠(yuǎn)比視頻來(lái)的震撼，布達(dá)拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報(bào)團(tuán)，有米瑞給我們提前預(yù)定門(mén)票，不用我們操心，不然這種熱門(mén)景點(diǎn)很難搶到票。

Day7離開(kāi)西藏返程，臨別時(shí)米瑞還送了我們西藏的特產(chǎn)，短短幾天我竟然產(chǎn)生了不舍，都不想離開(kāi)了。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開(kāi)心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微  信13989999395 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

和閨蜜第一次去西藏旅游需要注意些什么？

西藏是屬于高原地區(qū)海拔比較高，去高原地區(qū)旅行需要注意的無(wú)非就是高反、防曬、防寒等問(wèn)題了，我當(dāng)時(shí)是報(bào)的團(tuán)，出發(fā)之前米瑞都有告訴我們一些要注意的地方。

大家可能最擔(dān)心的就是高反了，我去西藏之前也是很擔(dān)心會(huì)有高反的情況，到了后發(fā)現(xiàn)其實(shí)并沒(méi)有想象中可怕，進(jìn)藏前3-5天可以開(kāi)始服用紅景天，我們服用的是米瑞提前免費(fèi)寄給我們的。

米瑞提前告訴我們，進(jìn)藏前要休息好，保持一個(gè)良好的心態(tài)，帶著身心健康的情況進(jìn)藏基本沒(méi)有什么問(wèn)題，所以不用過(guò)于焦慮。還有千萬(wàn)不要熬夜哦，我平時(shí)也是一個(gè)喜歡熬夜的人，但是西藏是屬于高原地區(qū)，熬夜可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，有加劇高反的風(fēng)險(xiǎn)哦。

西藏高原地區(qū)紫外線強(qiáng)，一定要做防曬，可別曬黑曬傷了哦，防曬霜、帽子和太陽(yáng)鏡必不可少，一定記得帶上哦。還有記得防寒，其實(shí)西藏白天并不冷，主要是早晚溫差大，晚上溫度是真的蠻低。西藏旅行期間晚上如果出門(mén)的話一定記得穿上厚實(shí)保暖的外套，并且?guī)嫌陚闩丁?/p>

我的西藏之旅經(jīng)驗(yàn)分享就是這些啦，初次進(jìn)藏的朋友基本看完我的攻略分享，去西藏旅游就能玩得蠻不錯(cuò)了。當(dāng)然，畢竟我不是專業(yè)人士對(duì)西藏的了解也就這么多，如果大家去西藏旅游有更多不了解的問(wèn)題，建議你加米瑞的微信（她的微 信：13989999395咨詢最新進(jìn)藏攻略），她是專門(mén)做西藏品質(zhì)游的，回復(fù)消息及時(shí)，也很專業(yè)。