問：一個人去西藏玩多少錢？怎么安排比較好？

答：一個人去西藏游玩建議跟團(tuán)游，具體會花費(fèi)多少錢受旅游天數(shù)、食宿及用車等級影響。除了西藏游玩的費(fèi)用之外，進(jìn)出藏交通費(fèi)用也是必須算進(jìn)去的。含往返大交通費(fèi)用，西藏旅游一周的花費(fèi)預(yù)計在6000元左右。

一、進(jìn)出藏交通費(fèi)用

目前去西藏的直達(dá)火車有7趟，硬臥價格在495-865元之間，軟臥價格在781-1468元之間，各中途站點的費(fèi)用依次遞減。部分城市沒有去拉薩的直達(dá)火車，需要中轉(zhuǎn)，具體中轉(zhuǎn)方式及費(fèi)用需要自己上12306官網(wǎng)查詢。

目前有37個城市有去拉薩的直達(dá)航班（疫情期間部分航班有所調(diào)整），飛機(jī)票價受淡旺季影響非常大。根據(jù)出發(fā)地的不同，冬季淡季去拉薩的飛機(jī)票價在200-1500元之間，夏季旺季去拉薩的飛機(jī)票價在800-3500元之間。

具體的交通方式的選擇需要根據(jù)自己的旅游預(yù)算決定，一般建議可以選擇單飛單臥的進(jìn)出藏交通方式，花費(fèi)不會太多，耗費(fèi)的時間也不會太多。總體交通費(fèi)用大約需要2000元。

二、西藏游玩費(fèi)用

一個人去西藏旅游不跟團(tuán)危險性比較高，特別是初次進(jìn)藏游玩的朋友，對西藏的了解也只是來源于書本和網(wǎng)上的一些資料，對于西藏的情況基本都是一知半解的狀態(tài)。在這種情況下獨(dú)自進(jìn)藏游玩是非常危險的，有可能一個人在路上高反了無人照顧，有可能想去上個廁所幫忙照看行李的人都沒有，還有可能會遇到一些黑心的酒店和餐館老板......

如果找一個靠譜的西藏旅行社報團(tuán)就不會有以上的麻煩，除此之外，旅行社還會安排全程的住宿、吃飯和用車，旅游景點的門票也不需要自己預(yù)約，特別是西藏旅游旺季布達(dá)拉宮門票一票難求的時候，就能夠體會到報團(tuán)的好處。

部分西藏旅游團(tuán)收費(fèi)參考如下：

* 拉薩-納木錯-林芝-巴松措-雅魯藏布大峽谷6晚7日  2460/人

* 拉薩-納木措-日喀則-珠峰大本營7晚8日   2880/人

* 拉薩-納木錯-日喀則-林芝-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷8晚9日   3460/人

* 拉薩-納木錯-林芝-大峽谷-拉姆拉錯-朗縣-澤當(dāng)-羊湖環(huán)線7晚8日游   3580/人

不同的旅游景點和旅游線路，不同的食宿等級、用車等級都會影響到旅游的團(tuán)費(fèi)，具體可以找西藏當(dāng)?shù)芈眯猩鐚I(yè)的旅游顧問咨詢。在這里推薦幾個比較靠譜的西藏旅行社：拉薩青旅、西藏中旅、西藏青旅、西藏旅游總公司。

一般西藏旅游團(tuán)費(fèi)建議準(zhǔn)備3000-4000元，這樣可以有一個比較輕松愉快的西藏行程。費(fèi)用過低的旅行團(tuán)要么旅游享受不會太好，要么就是購物團(tuán)了。

綜上所述，一個人去西藏玩的費(fèi)用=往返交通費(fèi)用2000元+西藏旅游跟團(tuán)費(fèi)用3500元=5500元，可以多準(zhǔn)備500元去購買一些特色的紀(jì)念品，去品嘗特色的藏餐，總體花費(fèi)6000元就差不多了。