“這里，有最壯觀的山川河流。這里，有最多彩的民族文化。這里，有最濃厚的宗教情懷。這里，有最樸實的藏族人民。"這就是西藏。

西藏旅游的火爆程度一年比一年高漲，有些人去西藏只是為了看風景，有些人去西藏是為了心中那點純潔的小理想，還有些人去西藏是為了尋找自己真實的模樣；有些人選擇背上行囊來一場說走就走的旅行，有些人選擇計劃行事報一個旅游團參觀西藏的無限風光，那么抱團旅游有什么需要注意的事情呢？繼續往下看就知道啦。

西藏跟團旅游注意事項：

**A、提前做好出行計劃

西藏旅游旺季游客多，價格相對較高，西藏旅游淡季游客較少，一些線路不會每天發團，去納木錯的團也很有可能因為大雪封山而發不了。所以游客需要根據自身的經濟條件和休假時間選擇進藏的時間、在藏停留時長和想要去的西藏旅游景點，然后聯系西藏當地旅行社，讓他們安排行程。

**B、選擇合法的旅行社

選擇西藏旅行社參團的時候要注意此旅行社是否合法，主要看此旅行社是否經旅游行政管理部門批準，領取了《旅行社業務經營許可證》，依法辦理了工商登記注冊手續，領取了《工商營業執照》。選擇旅行社的時候不要一味的追求低價，而忽視了質量，影響價格的因素有很多，交通工具、住宿等級、用餐等級、不同票價的旅游景點都會影響西藏旅行團的價格。

圖：布達拉宮

**C、報名西藏旅游團按照程序進行

確定選擇哪一個西藏旅行社之后，報名參團一定要遵照以下手續進行：

a、帶上身份證等有效證件前往旅行社的營業點報名，如果聯系的是西藏本地的旅行社一般都是網上預約報名；

b、選擇適合自己出行計劃的旅游行程；

c、了解行程中所包含的項目，問清楚行程中的費用包含的項目以及需要自費的項目；

d、確定西藏旅游行程之后一定要與旅行社簽訂旅游合同（西藏本地旅行社都是游客到達拉薩之后再簽訂旅游合同），簽訂合同的時候記得看清每一條條款，不要相信旅行社的口頭承諾，寫在合同上的才是最靠譜的；

e、交了旅游行程費用之后向旅行社索要發票、旅游行程表。旅游行程表應當包含：進藏往返交通工具，旅游期間每天的具體行程（用什么類型的車、每天幾點出發幾點回酒店、酒店的等級、用餐的標準、游覽的景點、有無娛樂項目贈送），如果是購物團的話每天會進哪些購物店、購物店和旅游景點的穿插是否妥當。

f、詢問西藏跟團旅游的其他事項：參加旅游團須知、違約賠付、旅游陪同人員姓名、聯系方式等。

圖：西藏部分旅游景點線路圖

**D、跟團去西藏旅游需要準備的東西

a、即便是在夏天去西藏也要帶上長衣長褲褲、毛線衣和牛仔外套等保暖衣物，不要穿短衣短褲等把皮膚暴露在陽光之下的服裝；夏季去納木錯珠峰等高海拔地區或者是冬季去西藏旅游記得帶上最厚實的沖鋒衣和羽絨服，不要著涼感冒了；

b、保濕的水乳霜、補水面膜、防曬霜、潤唇膏以及太陽鏡和遮陽帽等都是去西藏必備的防曬護膚物品；

c、身份證（16歲以下兒童須帶戶口本原件）是搭乘飛機、火車、參觀旅游景點以及酒店住宿的必備證件，千萬不能忘記；去西藏一般不建議攜帶大量現金，最好帶上一張銀行卡；學生、教師、軍官、殘疾人等記得攜帶好相關證件，布達拉宮門票旺季會有所折扣；

d、高原安等治療高原反應的藥物，西藏旅游景點之間車程較長，記得帶上暈車藥；西藏飲食習慣與內地不同，可帶上自己愛吃的食物和零食，攜帶充電寶（坐火車可以補充電量，也可以防止參觀景點時手機電量不足無法拍照）。

**E、跟團西藏旅游其他需要注意的事項

a、如果旅行社沒有贈送旅游人身意外險，記得自己購買一份，20元/人；

b、高血壓、心臟病、哮喘病的患者，感冒患者，低血糖、低血壓體質的人以及孕婦都不宜進藏；在西藏走路慢一些、多吃水果、保持充足的睡眠、不要吸煙喝酒，預防感冒和高原反應；

c、布達拉宮門票每日限量銷售，參觀時間可能提前或延后；西藏天氣多變，遇到下雪等不可抗因素部分景點將無法參觀，正規旅行社都會其他景點游覽或者現退門票；

d、西藏發展程度相對內地較低，同星級的酒店設施會比內地差一些，建議游客做好心理準備；

e、在西藏旅游期間不要擅自離團，如果游客離團，西藏旅行社都會視為游客自愿終止合同，并自愿放棄合同中未發生的接待事項和費用，旅行社也不會受理因此而產生的一切后續爭議。